Ora vediamo di approfondire un aspetto importante, e cioè la volontà che devi avere di cambiare atteggiamento,
e lo puoi fare subito, adesso in questo istante. Ricorda che sei tu il padrone di casa nella tua mente, non
permettere che pensieri, ricordi, sensazioni, navighino liberamente nel mare della tua mente senza nessuno al
timone, sarebbe come mandare nelle bocche di Bonifacio una barca a vela allo scarroccio, senza guida, vele, timone,
un pericolo enorme sia per gli eventuali passeggeri ma molto di più per chiunque si trovi a passare di lì.
Questa immagine per dirti che se lasci scorrere i pensieri liberamente e senza controllo ti possono portare a
provare sensazioni anche molto negative, e quello che è più incredibile, assolutamente ingiustificate.
Ti è mai capitato che una frase, uno sguardo ha suscitato in te dei pensieri, una reazione a catena che ti ha portato a
provare rabbia magari per una cosa assolutamente i-n-e-s i-s-t-e-n-t-e.
Tornando al nocciolo della nostra questione, e cioè la paura dell’acqua, se è vero che la consapevolezza aiuta ad
affrontare le paure, è vero anche che non devi dare troppo peso alle stesse, alimentandole con ceppi ardenti di
sensazioni negative, disagio, timore, paura. Ora tu sali sul ponte della tua nave, guardi l’orizzonte, fai
un bel respiro, e cominci a mettere in ordine le funi, cazzare o calare le vele, e con tranquillità e controllo di te,
ti metti al timone, e guidi la barca verso il porto del tuo obiettivo, se attorno a te vedi solo acqua, poco male, userai
gli strumenti a disposizione (insiti in questo libro) per orientarti e raggiungere in meno che non si dica la
beneamata “terra” e senza rendertene conto l’acqua è diventata tua alleata, tuo custode, quindi conosci, studia,
applica, ed anche gli eventi atmosferici avversi, o avversità della vita le potrai comandare, e dirigere sempre
il timone verso la luce, il meglio, l’ottimismo, e perché no, riuscirai ad aiutare gli altri a fare la stessa cosa.
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