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sabato 2 febbraio 2013

Come realizzare i nostri sogni?

Parlando con il nostro subconscio.
E perché è così importante parlagli, comunicare, collaborare?
E' molto semplice!
Tra la tua mente razionale e il tuo subconscio quale pensi abbia il sopravvento?
Se la tua mente razionale dice bene e il tuo subconscio dice male sai quale sarà il risultato? MALE!
Non è possibile ed anzi è deleterio combattere con il subconscio, è molto più produttivo convincerlo, lavorare insieme per orientarlo verso un giusto obiettivo.
Calando questo nella vita di tutti i giorni se il tuo problema angosciante è "sono senza soldi" ma "appena avrò i soldi mi comprerò una macchina nuova, andrò ad abitare vicino al lago e coccolerò il mio corpo..." sono costretto a dirti che la tua vita ti deluderà... ma se adesso! in questo istante! riuscirai a riprenderla nelle tue mani e non attribuire al resto del mondo le responsabilità dei tuoi insuccessi, vedrai i miracoli nella tua vita, anzi sarai tu stesso "IL TUO MIRACOLO".
Tu adesso starai pensando "Si, bravo! Belle parole! ma io sono qui senza soldi, da solo, con un lavoro che mi opprime!"
Tu attraverso questa frase ha dato la risposta alle tue domande, hai abituato la mente razionale a mettere a fuoco ciò che manca, ciò che non ti soddisfa, e il tuo subconscio condizionato da questa ossessiva ripetizione carica emotivamente, ha recepito l'ordine e sta facendo ciò che è in suo potere per accontentarti. Mi piace molto l'immagine di John Hassaraf nel libro"La Risposta" (che ti consiglio), quando ci immagina clienti di un ristorante di gran lusso, seduti al tavolo, affamati, magari anche un po' incazzati perché abbiamo fame e nessuno ci porta niente... ma non abbiamo mai fatto un ordine!
Ma allora come collaborare con il nostro subconscio, la nostra "Cucina Creativa" il nostro personale "Gran Chef" che lasciamo disoccupato, o gli ordiniamo delle schifezze... e il bello è che poi ci lamentiamo del ristorante (che è la nostra vita all'interno della nostra realtà sociale, la nostra comunità).
Intanto cominciamo a capire con chi abbiamo a che fare, Dio ci ha donato doni meravigliosi che noi non usiamo o usiamo male, pensando che sia peccato, cosa malvagia, o semplicemente perché richiede sforzo e accettare il peso della responsabilità della nostra vita. Ricordate che Gesù, Coach dei Coach dei Coach, attraverso le parabole ci spiegava due concetti fondamentali, il tuoi doni vanno messi al servizio della tua comunità e per farlo vanno riconosciuti e messi a frutto:

"Nessuno accende una lucerna e la copre con un vaso o la pone sotto il letto, ma la mette su un lampadario, perché chi entra veda la luce. Non c'è niente di occulto che non sarà manifestato, nulla di segreto che non sarà portato alla luce. Fate attenzione, dunque, a come ascoltate: perché a chi ha sarà dato, a chi invece non ha sarà tolto anche quello che crede di avere." Lc 8,16-18

Il subconscio è dono di Dio, una lucerna che possiamo decidere di accendere e metterla in alto perchè illumini, oppure per paura tenere tutto dentro di noi, e tormentarci nella frustrazione.
Attenzione, il tuo tesoro sei TU! Non il denaro, la villa, la carriera, quelli sono effetti del tuo corretto dialogo interiore, e della tua fede.
Ora inizia a fare un percorso di cambiamento cercando di cambiare le cose che di te ti fanno più male:

ESEMPIO:

  • Sono sempre senza soldi;
  • Sono sempre solo;
  • Non riesco a trovare la persona della mia vita;
  • Non riesco più a vincere;
  • Fallisco sempre ogni cosa che faccio;
Questi sono solo esempi, tu sai quello che più ti fa male, ed ora proviamo a cambiare rotta al subconscio e creati delle affermazioni che contrastino quelle negative, riscrivile in senso positivo... Riscrivi la tua vita ringraziando di quello che hai, ma fallo al presente, stai parlando al tuo bambino interiore, al tuo genio, che vede solo il presente, l'attimo, il soffio...

  • Ho soldi a sufficienza per vivere bene, pagare le bollette e coccolarmi;
  • Sono circondato da persone che mi amano;
  • Sono con la mia anima gemella e sono felice con lei;
  • Ogni volta che entro in campo sento l'emozione, la gioia di giocare e di vincere;
  • Porto a termine ogni attività che inizio, e con soddisfazione lo faccio in modo eccellente;
Ovviamente anche questi sono esempi, tu fai un po' di brain-storming, lasciati andare e scrivi liberamente tutto ciò che ti passa per la testa, anzi scrivi una lettera alla persona più importante per te datata tra un anno esatto, e le racconti dettagliatamente com'è stato quest'anno miracoloso, tutto quello che è successo e fallo con la gioia che ti sgorga dal cuore, perché gli stai raccontando com'è cambiata la tua vita in quest'anno, non sei più solo, stai facendo il lavoro che ami, i soldi arrivano continuamente e abbondantemente in modo aspettato ed in modo inaspettato, ho raggiunto vittorie pazzesche, ha terminato cose lasciate a metà... sono felice, grazie Gesù!

Ora da questa lettera estrapola delle affermazioni, le tue, cariche di amore e gioia, scrivitele ovunque tu possa vederle spesso e volentieri, rendile immagini e fatti dei quadri-immagine, segnalibri, portafoto, costruisciti degli audio che vadano a parlare al tuo subconscio saltando il filtro razionale, qui sotto c'è il link ad un programma che ti permetterà di farlo senza dover essere un esperto.


Ora inizia a lavorare, e fai un elenco di tutti gli eventi fantastici della tua vita, quali che a ripensarci si apre il cuore e senti ancora gioia e adrenalina, una vittoria, un diploma, matrimonio, ecc.

Ora scegli quello con la carica emotiva maggiore, rilassati un po attraverso l'ascolto della tua respirazione, usa tranquillamente EFT per liberarti dai pesi emotivi, dai ricordi spiacevoli, ma anche per rafforzare le affermazioni.

Ora quando hai scelto torna all'avvento e lascia esplodere in te le emozioni meravigliose di quel momento, quando sei al top, che hai il nodo alla gola, apri gli occhi e fai la tua affermazione 10, 20, 30 volte ravvivando come una fiamma le emozioni.
Fallo tutte le mattine e tutte le sere.

BUONA MIRACOLOSA VITA!